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6 lições da neurociência para atingir a felicidade na futura carreira profissional
O primeiro passo para ser feliz está em desenvolver uma carreira profissional que possibilite essa situação, afinal, você terá uma significativa parte de sua vida dedicada às atividades diárias do trabalho. Porém, não se preocupe, pois é perfeitamente possível ser...
Síndrome do impostor: como ela afeta os estudos?
A síndrome do impostor é uma realidade de milhões de pessoas em todo o mundo e acaba influenciando negativamente se não percebida e combatida com todas as forças. Observa-se com frequência pessoas que simplesmente não acreditam nelas mesmas, situação que acaba se...
Otimize os seus estudos com o método Robinson
O método Robinson é uma maneira inteligente de aproveitar e obter grandes resultados nos estudos. Antes de conhecê-lo, é muito importante compreender que para alcançar o sucesso nos preparativos para vestibular, Enem, concursos públicos ou qualquer tipo de prova, não...
5 técnicas de respiração para aliviar a ansiedade nos dias de provas
Conhecer as técnicas de respiração podem fazer toda a diferença nos dias de provas. O nervosismo e a ansiedade causam grandes estragos em nossa mente, levando-nos a situações onde não são raras as manifestações de: agitação, pensamentos negativos, dificuldades para...