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Sono excessivo na hora de estudar: o que fazer?

Sono excessivo na hora de estudar: o que fazer?

Vencer o sono excessivo na hora de estudar é um dos grandes desafios para muitos alunos, e ele pode aparecer a qualquer momento. Sentir sono é uma necessidade natural do ser humano. Dormir é essencial para a saúde e para o organismo recuperar as energias gastas ao...